2022.2/26、27兩天課程順利完成
第一批教練結訓共11教練領證
大家都熱情滿滿的一起推動健康斷食
七天的體驗繼續進行
教練課程完訓不是結束
而是更新自我的開始
《生酮飲食》不會改善生理生化指標
2022 年 5 月 15 日
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先前我們就已經知道了，長期的低碳《生酮飲食》會增加死亡風險；而現在這篇報告則指出短期的《生酮飲食》也沒有健康的好處。
建議是：
（1）均衡飲食、
（2）卡路里限制、
（3）間歇性斷食，會是比較健康的養生之道。
第1屆第4次理監事聯席會 開會通知
2023 年 2 月 10 日
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第1屆第4次理監事聯席會 開會通知
會議名稱 第1屆第4次理監事聯席會
時間 中華民國112年03月10日14時00分
地點 臺北市南港區忠孝東路6段248號2F
主持人 理事長周秉榮
